【Day32】思考が強い人の身体の特徴

思考が強い人は、考えることが得意です。

状況を整理する。
理由を見つける。
先を読む。
全体を把握する。

それ自体は、とても大きな力。
問題解決も早いし、人から頼られることも多い。

でもヒーリング整体をしていると、思考が強い人の身体には、いくつか共通した特徴があると感じます。

まず、呼吸が浅くなりやすい。

胸や喉のあたりで止まり、お腹まで降りてこない。
本人は息をしているつもりでも、身体は常に軽い緊張状態にあります。

次に、力の入りどころが偏りやすい。

首、肩、背中。
とくに頭と胴体をつなぐラインに、無意識の力が入り続けている。

考えている間、身体は「待機」しているような状態です。

思考が強い人は、感じる前に、考えます。

違和感があっても、「なぜだろう」と理由を探す。
疲れていても、「もう少し頑張れる」と判断する。

その結果、身体のサインは後回しにされやすい。

頭の働きが強い配置を持つ人ほど、身体よりも先に、思考で自分を支える傾向があります。

だから、身体が静かになったとき、逆に不安になることも多い。

考えられない。
判断できない。
頭が止まった感じがする。

でもそれは、身体が主導権を取り戻そうとしているサイン。

ヒーリング整体では、思考を止めさせようとはしません。

無理にリラックスさせない。
考えないようにさせない。

ただ、思考が前に出すぎているとき、身体がどうなっているかを一緒に見ていきます。

呼吸はどこまで入っているか。
今、力を抜けそうな場所はどこか。

それだけで、身体は少しずつ、自分のスペースを取り戻していきます。

思考が強い人の身体は、決して弱いわけではありません。

むしろ、長い間、よく耐えてきた身体。

考える力で守ってきた分、緩むには、少し時間がかかるだけ。

思考が強い人ほど、整いが始まると、深く、静かに変わっていきます。

頭が休んだ分、身体が、ちゃんと働き始める。

それは、考える力を失うことではなく、考えなくても大丈夫な時間が戻ってくるということ。

思考が強い人の整いは、そこから始まります。