森の入口｜ＭＥＮＵ　

90分｜ヒーリング整体×腕デコルテのオイルリンパ

•  呼吸が浅く、息苦しさを感じる
• お腹やみぞおちが張る、圧迫感がある
• 食後に重だるくなる
• 頭がぼんやりして集中できない
• 疲れているのに眠りが浅い
• 自律神経の乱れを感じる

🌿  ヒーリング整体×腕デコルテのオイルリンパ  とは

マナクレラのヒーリング整体は、体に無理な刺激を与えず、やさしく触れることで呼吸と神経の流れを整えていく施術です。

体の内側から“深い呼吸”を取り戻すことで、心までも落ち着いていくのを感じていただけます。

• 慢性的に体が重い・疲れが抜けない
• ホルモンバランスの乱れを感じる
•  睡眠の質が悪く、朝スッキリ起きられない
• 肩こり・腰の違和感・お腹の張りが続いている
• メンタルの波やイライラが強い
• 深く癒されたい・リセットしたい

 

🌿 ヒーリング整体＋全身オイルリンパとは

体と心を“内から外まで”トータルで整えるフルコース。

ヒーリング整体で体の内側（神経・血流・エネルギー）を整えながら、全身を包み込むようにオイルリンパで外側の流れを促していきます。

お腹の内臓調整では、深部のこわばりや冷えをゆるめ、自律神経とホルモンのバランスをやさしくサポート。

静（ヒーリング整体）と動（オイルリンパ）が調和することで、全身の流れが再びつながり、“眠っていた自然治癒力”が静かに目覚めていきます。

【2回目以降のご予約について】

 マナクレラでは、施術で整った状態を「その場限り」にせず、日常の中で心地よく保っていくことを大切にしています。


一度の施術で体が軽くなるのはもちろんですが、忙しい毎日の中では、癒しの時間はどうしても後回しになりがちです。
気づいた頃には、「また疲れが溜まっていた」「余裕がなくなっていた」そんなことも少なくありません。
だからこそ、次回予約は“癒しの時間を確保するための約束”としておすすめしています。

次回ご予約をおすすめしている理由

忙しい日常の中で、癒しが後回しにならない
仕事や家のこと、誰かの予定を優先するうちに、自分のケアはつい最後になってしまうもの。
先に「この日は癒しの日」と決めておくことで、体と心が休む時間を、きちんと守ることができます。

 

癒しの時間を“しっかり確保”できる

予定が空いた日に入れるのではなく、先に癒しの日を決めて、そこから予定を立てる。
この順番にするだけで、体も心も、確実に喜びます。

定期的なメンテナンスで、整うスピードが変わる

癒しは、一度がんばるものではなく、リズムをつくるもの。
定期的に整えることで、疲れが溜まりきる前に戻せたり、不調が当たり前になるのを防ぐことができます。

小さな提案｜1年の癒しスケジュールを決める

1年分の「癒しの日」を、先に決めてみてください。

これは、ぜひ一度やってみてほしいことです。
予定が空いたら行く、ではなく、先に「この日は体を整える日」と決めておく。
そこから日常の予定を組み立てていく。

この順番にするだけで、忙しさに流されにくくなり、自分の体と心を大切にする感覚が、自然と育っていきます。

おすすめのご来店ペース

基本の目安：月に一度（3〜4週間に一度）

このペースで整えていくと、体も心も軽い状態を保ちやすくなります。
「限界になってから」ではなく、疲れる前に整えるためのリズムです。

月イチが難しい方は「シーズンメンテナンス」がおすすめです。

毎月のご来店が難しい場合は、体にとって意味のあるタイミングを選ぶことをおすすめしています。

【シーズンメンテナンスという考え方】