1. コンセプト

コンセプト


「寝れば良くなるカラダ」へ。

根本から、ととのえる。やりたいことは、まだまだたくさんある。
だけど、体がついてこない。疲れが抜けない。頭がスッキリしない。

そしてもうひとつ。
どこへ行っても良くならない気がする。出口が見えない不調や痛みが続いている。
そんな“行き場のないつらさ”を抱えながら、毎日を頑張っている女性へ。


マナクレラは、症状を一時的に和らげるだけではなく、「根本から整えていくこと」を何より大切にしているサロンです。


ポイントは、「自然治癒力」。

人の体にはもともと“治る力”が備わっていて、それがしっかり働いていれば、
本来「寝れば回復する」「休めば整う」状態が保たれるはずなんです。
でも現代は、仕事・家事・感情・環境…
いろんなものを抱え込みすぎて、その回復力が眠ったままになっている。

そして、
  • 病名はつかないのにずっとつらい
  • 何科に行けばいいかわからない
  • 良くなったり悪くなったりを繰り返す
  • 痛みや不調に“出口”が見えない
そんな方がとても増えています。


だからマナクレラでは、
 頭のモヤモヤをリセットし、 お腹や内臓、巡りを整え、しっかり眠れる体をつくっていきます。

眠りは、自然治癒力を目覚めさせる“最もやさしいスイッチ”。

「眠りを整える」のは、“本来の自分に戻る”ための、大切なステップなのです。
ここでは、頑張らなくていい。何も考えなくていい。
ふっと力が抜けて、ただ感じる時間へ。
そして——またやりたいことに向かって、笑顔で動き出せる体へ。

「おばあちゃんになっても元気でいたい」


そんな未来に、マナクレラは静かに寄り添います。




  眠れる森の癒しのお店 ManaKurera の想い

マナクレラの施術①  巡る整体って?

からだ本来の“再生のリズム”を取り戻す施術

巡る整体は、血液・リンパ・脳脊髄液など、からだを巡るあらゆる流れと生命エネルギーの循環を整え、本来備わっている自然治癒力を静かに目覚めさせる整体 です。

古くから受け継がれてきたやさしい手法と、エネルギーワーク・気功・内臓調整・スピリチュアルケアなど、“見えない領域”へのアプローチを組み合わせた型に縛られない、新しいヒーリング整体 です。

マナクレラではこの整体を、森の中で深呼吸するように整うケア としてお届けしています。

強く押したり、ボキボキ鳴らしたりはしません。


むやみに力をかけなくても、からだは本来の位置へと静かに戻っていく力を持っています。
✧ 身体のバランスを回復させるのに、“強い刺激”は必要ありません。 
✧ 思わず息がゆるむような、やさしい施術を体験していただけます。

 巡る整体では、身体にある“滞り”や“ゆがみ”が自然とほどけやすい状態をつくります。
からだの内側の巡りがふわっと動き出し、自然治癒力が働きやすい体に戻っていきます。

からだは、本来“治る方向”にしか向かいません。

 巡りを妨げている滞りがとれていくと、深い呼吸が戻り、気持ちや思考までふわっと軽くなっていきます。
自然治癒力が十分に働ける状態になることで、“薬では届かない領域”まで変化が始まることもあります。

症状ではなく、もっと奥の“原因”を整える整体です。

 一般的な整体では、痛い場所・重い場所・張っている場所にアプローチしますが、本当の原因は別の場所にあることがほとんど。
だから、症状だけを整えても繰り返してしまいます。

巡る整体では、“表面ではなく、奥の原因そのもの” に働きかけます。
✧ **症状を追いかけるのではなく、 巡りが滞った“根っこ”が整うから、再発しにくくなる。
そんな整体です。

身体のつくりは、誰もが同じ。 

「この方には効かない」ということはありません。
今あらわれている症状は“結果”であって、それを生み出している根本の巡りに働きかけることで、からだは本来の健やかさへ戻っていきます。

自然界とつながるエネルギー


私たちの体も、自然の一部。
風や水、光や音と同じように、見えない“自然のエネルギー”が流れています。

マナクレラの巡る整体では、その自然界のエネルギーと体のリズムを調和させ、本来備わっている自然治癒の力が働きやすい状態へと導いていきます。
医療や治療ではなく、“体が自ら回復していく力をそっと後押しするケア”。
森の中で深呼吸するように、やさしく、静かに、内側から整っていく感覚を大切にしています。

マナクレラの施術②

《頭をリセット体ととのうオイルリンパ》

全身のめぐりを整えて、思考も感情も静かにリセット。
マナクレラのオイルリンパは、頭から足先まで全身を丁寧にケアする施術です。
“頭リセット”という言葉には、施術後に多くの方が感じられる「思考が静まり、余白が生まれるような感覚」を込めています。
リズムは、寄せては返す波のようなゆらぎ。
体全体にやさしく深く届くような圧とストロークで、巡りを整えながら、体と心のノイズをそっと手放していく感覚を味わっていただけます。

気づけば、呼吸がゆるみ、肩の力が抜け、何も考えない“静かな時間”へ自然と引き込まれていく──
そんな心地よさが、眠りの質を静かに深めていきます。

圧について

マナクレラの圧加減は、基本的に“おまかせ”でお受けいただいています。
強ければ効く、弱ければ物足りない──
そう思われる方も多いかもしれませんが、マナクレラではその場の好みに合わせるのではなく、「今のお体にとって本当に必要な深さ」を大切にしています。
圧は、強ければ緩むわけではありません。
むしろ、必要以上の刺激は体にとって“防御”になり、リラックスや回復の妨げになることもあります。
その日の呼吸の深さ、体の張りや反応、感情の揺らぎ──
すべてを丁寧に感じ取りながら、体が“素直にゆるむ”圧でケアを行っていきます。
もし一瞬「物足りない」と感じることがあっても、施術後にはじんわりと響いてくる“深いゆるみ”を、ぜひ感じてみてください。

思考と体の緊張を手放したとき、自然治癒力は最大限に働きはじめます。
マナクレラの施術は、「ただ癒される」だけじゃない。
“自分で回復できる体”を取り戻すための時間です。


意識すること


「意識」はとてもすごい力を持っていると感じます。

マナクレラの施術は「自然治癒力」を本来の力が発揮できるようにサポートしています。
さらにこの力を効果的にするために、お客様にどこが痛いのか、どう痛いのか、今どんな状況か。などを伺います。
伺うことにより、お客様自身の意識が「そこ」に向きます。
「そこ」がロックオンされ、「そこ」に向かって「自然治癒力」が働き始めます。
この意識がとても大事です。
「自然治癒力」が向かう場所を確実に迷わず導くために。

その「自然治癒力」がそのお悩みを0にするために必要な力があるかどうかは体の状態や心の状態によって変わります。
足りなかったり、そこより優先的に使う場所があったり。

マナクレラは「自然治癒力」が最大限に必要な力を発揮できるようにしていきます。

必要であれば、自然治癒力がより働きやすい環境を整えるために、その方に合う食事や運動などもご提案させて頂く場合もございます。


「自分を信じる」良くなると信じる気持ち


マナクレラの施術を受けるにあたって、お悩みをより早く良い方向に向かわせるために、とても大事なことがございます。

それは「自分の良くなる力を信じること」
当たり前で、簡単なように感じるかもしれませんが、意外とこれが難しい。
私自身もそうですが、施術の過程で、痛みや症状がぶり返したり、悪化したように感じると、どうしてもマイナスな感情が生まれてきます。
「本当によくなるの」「だめかもしれない。。。」などなど。

良くなろうとしてるのになかなか上手くいかない。

そんな時は、自分の中にそれを阻んでいる原因があるかもしれません。
「良くなりたいのに、良くなりたくない」そんな相反する気持ちが存在することも。

「自然治癒力」「自分の中にある最高のくすり」
ここを目覚めさせるための第一歩が「自分を信じること」
一点の曇りなく、ただただ信じる。素直な自分へ。
その先の幸せな未来を想像しながら。


全ての施術に「エネルギー」が入ります。
エネルギー整体だけではなくオイルリンパの時も「エネルギー」を入れながら施術をしています。
自然界のやさしいエネルギーがより深く体と心を緩め本来のカラダへと戻してくれます。
見えないけれど、確かなチカラ。
感じて頂ければ幸いです。


からだと心の声を聴く


からだリーディングは、今のあなたに必要な癒しや施術をするために、目に見えない領域からのサポートを受けながら、体や心の状態を丁寧に感じ、読み取ります。
「なんとなく不調」「原因がわからない疲れ」などにも、深いレベルでアプローチすることができます。

次いつ施術が必要か


※写真はイメージです。

何が原因かを探り、次はいつ施術が必要かもリーディングできるので、丁寧にコツコツと確実に良い方向に導くことが可能です。
※リーディングの際は集中力が必要なため、少しお時間を頂いたり、後日お伝えさせて頂くこともございます。

自分自身の本来の力が目覚め、もっと軽やかに前に進めますように。
体と心が整うことで、日々のパフォーマンス、自分らしさも自然と引き出されていきます。




10年以上、“手”ひとつで届けてきた信頼と温もり
セラピストとして10年以上、たくさんの方と向き合い、さまざまな言葉をいただいてきました。

あるご年配の方がポロリとこぼした「過去一気持ちよかった…」という一言。

本場バリニーズのサロンで働いていた頃には、施術中にバリ人オーナーから「ちょっと手見せて。バリ人みたいな温かな手だね」と言われたこともありました。

オイルリンパは、直接お肌に触れる“手”で伝えるもの。
温度や圧、ぬくもり、リズム──
そこから伝わるすべてが“施術そのもの”だと思っています。

だからこそ「手をほめていただけること」は、私にとって何よりの宝物です。
これからもこの“手”で、目の前の誰かの心と体をゆるめていけたら──
そんな想いで、今日もていねいに、心を込めて触れさせていただいています。


眠りを深くする、“五感でととのう森の空間”
マナクレラの空間は、ただの癒しではなく、「眠る準備が整っていく」場所。
五感すべてから、体と心をゆるめ、眠れる自分へと導いていきます。

~視覚~


空間は、ナチュラルで緑も多めです。
「家にいるより落ち着く・・・」なんて言っていただけることも。

そして、お手洗いにもこだわりました。
お部屋の都合でユニットバスでしたが、少しでもその日常感を感じないように工夫しております。
ぜひトイレものぞいてみてください(笑)

~嗅覚~


マナクレラで使用しているのは、日本人がよりリラックスできるといわれる“日本の森の香り”。

メインは屋久島の杉
本土の杉の約20倍もの“癒し成分”を含み、深いリラックスと眠りを促してくれます。


そのほかにも、睡眠をサポートする穏やかな香りをセレクトしています。
香りはその日の体調や気分によって感じ方が変わるもの。
施術前には、「今日、なんだか好きだな」「スッと入ってくる」と感じる香りを選んでいただいたり、
からだリーディングでその方に合う精油をセレクトしています。


使用している精油は、森を育てるために伐採された間伐材などの天然資源から採取されたもの。
心も体も、そして地球にもやさしい香りに包まれながら、眠りのリズムを整えていきます。


~触覚~


お肌に触れるガウンやベッドシーツは、やさしい肌ざわりのガーゼ素材を使用。
体がほっと安心して、心まで緩むような空間づくりを大切にしています。


そして、温かな“マシュマロハンド”による「頭リセット 体ととのうオイルリンパ」の時間へ。
リズムと圧のバランスは、お一人おひとりの体に合わせて。
「何も考えずに、ただ委ねるだけで整っていく」
そんな心地よさの中で、思考もめぐりもふわっとゆるみはじめます。


さらに、「体と心巡りつなぐヒーリング整体」でも手のぬくもりを通して、体の内側にある静かな流れへと優しく働きかけます。
触れられる安心感が、自然治癒力のスイッチをそっと押し、深い休息と回復へと導いていきます。


ヒーリング整体とオイルリンパの両方が響き合うことで、お悩みの根本にも寄り添いながら、心身が一体となって整っていく感覚を味わっていただけます。


~聴覚~


マナクレラの空間では、穏やかな自然音が流れています。

小鳥の声や水のせせらぎのような音が、心の奥までゆるやかに届く。
まるで森の中に身を置いているような、やさしい静けさに包まれます。


施術中は、セラピストからのお声がけも必要最低限に
手のぬくもりと呼吸のリズムだけが静かに響く──
“自分と向き合う静寂の時間”を大切にしています。


もちろん、お話ししたくなった時はいつでもご遠慮なくお声がけください。
お客様がその時いちばん心地よく感じるリズムで、音も言葉もそっと寄り添う空間でありたいと考えています。


~味覚~


施術の前後には、体をやさしく潤すウェルカムティとアフターティをご用意しています。


マナクレラでは、ご来店中からたっぷりと水分をとっていただくことを大切にしています。
体内の巡りが整うと、眠りの質も自然と深まっていくからです。

お出ししているのは、体にやさしいノンカフェインのお茶やハーブティ
その日の空気に合う“ひと口の癒し”をお楽しみいただけます。


一杯の温かいお茶が、体の内側から静かにほぐしてくれる。
そんな“味覚の癒し”もまた、マナクレラの大切な眠りの時間の一部です。



ManaKurera(マナクレラ)──やさしく寄り添う、手のひらの癒し


「Mana」は、神秘的なエネルギー、奇跡、スピリチュアルな力の源という意味をもち、“手のひら”そのものを表す言葉でもあります。
そして「Kurera」は、北欧語で“癒し・治癒”。

セラピストmana(まなみ)が、手のひらを通して癒しのエネルギーを届ける──


そんな想いを込めて名づけました。

自分の名前「愛美(まなみ)」とも自然に重なり、まるで導かれるように“やりたいこと”と“名前”がひとつにつながっていたことに気づいたのです。


音の響きもやわらかく、やさしくて、どこかあたたかい。
「マナクレラ」という名前には、心と体を“本来のリズム”へと導く存在でありたいという想いを込めています。

眠りだけでなく、感情も、思考も、呼吸も。
すべてが心地よくめぐりはじめる――そんな“整う時間”をお届けしています。