【Day28】整いが定着する人の特徴

整いが一時的に起きる人と、時間が経っても戻りにくい人。

ヒーリング整体を続けていると、その違いは、少しずつ見えてきます。

整いが定着する人に、特別な才能があるわけではありません。
意識が高いわけでも、努力家というわけでもない。

共通しているのは、とてもシンプルな特徴です。

それは、「戻ってもいい」と知っていること。

体調が少し崩れる日があっても、前みたいに全部ダメだと思わない。
疲れが出ても、自分を責めすぎない。

整いが定着する人は、波があることを前提にしています。

良い状態をずっとキープしようとしない。
完璧を目指さない。

その代わり、戻る場所を、身体が覚えている。

ヒーリング整体の施術中でも、定着していく人は、反応に一喜一憂しません。

今日は静かだった。
今日はよく分からなかった。
それでも、それをそのまま受け取れる。

整いが定着する人は、「意味づけ」を急がない傾向があります。

なぜこうなったのか。
これは良いのか悪いのか。
そうやって判断を急がない。

身体の変化を、ただの現象として扱える。

それが、結果的に、身体に安心を与えています。

整いが定着する人は、自分の身体をコントロールしようとしません。

管理しない。
監視しない。
修正し続けない。

代わりに、付き合っている。

今日はこうなんだな、と。

その姿勢が、整いを日常にしていきます。

整いは、特別な状態ではありません。

何度でも戻れる、いつもの場所。

整いが定着する人は、そこへ戻る道を、ちゃんと身体に覚えさせています。