【Day23】変化が起きる人に共通する姿勢

ヒーリング整体を続けていると、変化が起きやすい人に、ある共通点があることに気づきます。

それは、特別な体質でも、意識の高さでもありません。

技術的に何かをうまくやっているわけでもない。

共通しているのは、とても静かな姿勢です。

変化が起きる人は、「どうにかしよう」としていません。

早く良くなろうとしない。
正解を求めすぎない。
自分の身体を、厳しく見張らない。

どこかで、身体に任せる余白を持っています。

ヒーリング整体の場でも、この違いははっきり出ます。

変わろうとしている人ほど、身体は緊張します。

変わらなくてもいいと思えたとき、身体は動き出します。

不思議に感じるかもしれませんが、これはよくあること。

身体は、急かされると守りに入ります。
信頼されると、自分の力を使い始めます。

変化が起きにくい人は、「ちゃんと向き合おう」と一生懸命な人が多い。

でも、一生懸命さは、ときに緊張になります。

一方で、変化が起きる人は、受け身でも、無関心でもありません。

ただ、今の状態を否定しない。

分からないままでもいい。
途中でもいい。
今日はここまででいい。

そう思える姿勢が、
結果として、身体に安心を与えます。

変化は、掴みにいくものではありません。
迎えにいくものでもない。

気づいたら、もう起きているもの。

ヒーリング整体で起きる変化は、努力の成果というより、力を抜いた結果に近い。

だからこそ、変化が起きる人に共通しているのは、「どうなっても大丈夫」という、静かな構え。

その姿勢があるとき、身体は、自分のタイミングで、動き始めます。